Contents
Chắc hẳn ai bị mụn đã quá quen thuộc với các phương pháp trị mụn bằng kháng sinh hoặc hoá dược. Tuy nhiên các phương pháp này cũng có những mặt hạn chế của nó. Vậy bạn đã biết 1 liệu pháp trị mụn hiệu quả bằng những tinh dầu thiên nhiên vô cùng lành tính hay chưa?
Vì sao dùng tinh dầu trị mụn?
Tinh dầu từ lâu đã được sử dụng rộng rãi nhằm điều trị mụn trứng cá và sẹo mụn. Điều này là do chúng được chiết xuất từ các loại thảo mộc, thực vật, hoa và vỏ cây cũng như trải qua quá trình điều chế để có được sản phẩm ở dạng tinh khiết nhất. Những loại dầu này sở hữu đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, rất có lợi cho làn da đang gặp vấn đề.
Nền y học Ayurveda khuyến khích sử dụng các loại tinh dầu để điều trị mụn trứng cá và các tình trạng da khác. Vào khoảng năm 4.500 trước Công nguyên, người Ai Cập cổ đại cũng sử dụng tinh dầu để bôi lên da cùng các phương thuốc khác.
Các loại tinh dầu trị mụn
1. Tinh dầu xô thơm
Xô thơm (sage) là loại thảo mộc phổ biến và cực kỳ hữu ích trong việc chống lại mụn trứng cá. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Advances in Dermatology and Allergology đã kiểm tra khả năng của cây xô thơm và cho thấy rằng loại thảo mộc này có hiệu quả cao trong việc chống lại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.
Cách dùng tinh dầu xô thơm trị mụn
Bạn cần có:
2 – 3 giọt tinh dầu xô thơm
10 ml dầu nền (dầu hạnh nhân, dầu thầu dầu, dầu hạt nho…).
Cách dùng:
Nhẹ nhàng vỗ dầu lên khu vực da đang bị ảnh hưởng từ 2 – 4 lần mỗi tuần. Để yên trong 30 – 45 phút rồi rửa sạch. Đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm từ tinh dầu trị mụn xô thơm sẽ giúp hạn chế sự phát triển của ổ mụn cũng như ngăn ngừa hiện tượng hình thành sẹo, thâm.
2. Tinh dầu trị mụn từ tràm trà
Dầu cây tràm trà được coi là một trong những loại tinh dầu tốt nhất để điều trị mụn trứng cá, mụn sưng đỏ. Một thử nghiệm lâm sàng liên quan đến 124 bệnh nhân đã nghiên cứu tác dụng của dầu cây tràm trà và benzoyl peroxide để đối phó với mụn trứng cá.
Kết quả cho thấy, những bệnh nhân sử dụng tinh dầu tràm trà trị mụn ít bị khó chịu về da hơn so với những người sử dụng benzoyl peroxide nhưng vẫn đem đến hiệu quả tương tự.
Cách dùng tinh dầu tràm trà
Bạn cần có:
2 – 3 giọt tinh dầu tràm trà
Bông tẩy trang hoặc que bông gòn.
Cách dùng:
Nhúng bông vào tinh dầu và nhẹ nhàng thoa lên khu vực có mụn bọc, mụn sưng viêm để làm dịu, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn cũng như kích thích mụn nhanh xẹp hoặc mau se cồi
Dầu cũng xâm nhập vào lỗ chân lông nhằm trung hòa phần nào lượng dầu thừa ở khu vực này.
Bạn có thể thực hiện cách này vào trước lúc đi ngủ hoặc 2 – 3 lần trong ngày.
3. Tinh dầu hoa oải hương
Đây có lẽ là một trong những loại tinh dầu được sử dụng phổ biến nhất. Một nghiên cứu cho thấy rằng hít tinh dầu oải hương có tác dụng làm dịu căng thẳng – nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá và từ đó giúp kiểm soát tình trạng da một cách tốt hơn.
Cách dùng tinh dầu hoa oải hương
Bạn sẽ cần:
10 – 12 giọt tinh dầu oải hương
Một bát nước nóng
Khăn tắm.
Cách dùng:
Cho dầu vào bát nước nóng
Trùm kín đầu để xông hơi da mặt, hít thở sâu
Sau khi nước nguội bớt, bỏ khăn ra
Dùng khăn sạch thấm nhẹ để mặt ráo nước hoặc để da khô tự nhiên là tốt nhất
Dầu oải hương có đặc tính kháng khuẩn và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Hơn nữa, hơi nước nóng còn giúp bạn khơi thông tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó hạn chế nguy cơ mụn xuất hiện.
4. Tinh dầu quả bách xù
Loại tinh dầu trị mụn này được biết đến với tính chất sát trùng, khử độc và cải thiện lưu thông máu. Một nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu cây bách xù là một giải pháp hữu hiệu cho mụn trứng cá khi thoa lên da.
Cách dùng tinh dầu bách xù
Bạn sẽ cần:
2 – 3 giọt dầu cây bách xù
Gel lô hội (nha đam).
Cách dùng:
Cho từ 1 – 2 giọt tinh dầu cây bách xù vào gel, trộn đều
Bôi lên da và để qua đêm
Nha đam được biết đến với tác dụng làm dịu da và chữa kích ứng. Khi kết hợp cùng tinh dầu cây bách xù, hỗn hợp sẽ đem lại khả năng kháng khuẩn và giải độc, giúp loại bỏ vi khuẩn và độc tố, từ đó hỗ trợ trị mụn một cách hiệu quả.
5. Tinh dầu hương thảo
tác dụng của tinh dầu hương thảo
Dầu hương thảo giàu các hợp chất có lợi đồng thời sở hữu khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm sưng xảy ra do lỗ chân lông bị tắc.
Cách sử dụng tinh dầu trị mụn từ hương thảo
Bạn sẽ cần:
6 giọt tinh dầu hương thảo
3/4 chén bột yến mạch
1/2 tách trà xanh
1/2 cốc nước hoa hồng.
Cách dùng:
Trộn tất cả các thành phần cho đến lúc hỗn hợp đặc lại và hòa quyện với nhau
Xoa đều lên mặt hoặc khu vực cần tập trung trị mụn
Để cho hỗn hợp khô rồi rửa sạch.
Bột yến mạch sẽ nhẹ nhàng lấy đi các vảy da chết trong khi trà xanh và tinh dầu hương thảo mang đến khả năng kháng khuẩn nhằm tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn. Bên cạnh đó, nước hoa hồng còn giúp làm dịu da, giảm thiểu khả năng kích ứng.
6. Tinh dầu trị mụn từ hoa cúc
tinh dầu hoa cúc
Tinh dầu hoa cúc được biết đến với tính chất làm dịu đáng kinh ngạc. Dầu cũng giúp kiểm soát viêm da và giảm các dấu hiệu viêm có thể nhìn thấy.
Cách sử dụng dầu hoa cúc trị mụn
Bạn sẽ cần:
2 giọt tinh dầu hoa cúc
30 ml dầu jojoba
1 thìa cà phê gel lô hội.
Cách thực hiện:
Lấy một cái bát và trộn các loại dầu.
Lấy một lượng nhỏ hỗn hợp dầu trong tay, trộn đều với gel lô hội và thoa lên mặt.
Tinh dầu hoa cúc làm dịu tình trạng viêm xung quanh mụn trứng cá trong khi nha đam có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da đang bị tổn thương
Trên là một vài mách nhỏ của Andu về tinh dầu trị mụn. Tuy nhiên với các tình trạng mụn mãn tính và nghiêm trọng chúng ta cần được tư vấn và điều trị chuyên sâu hơn nhé!
Luôn được soi da và tư vấn miễn phí tại:
Địa chỉ: 33 Văn Lang ( đối diện cổng trường Văn Lang – TP Hạ Long- Quảng Ninh)
Hotline: 0383.888.882Địa chỉ: Mặt hồ Ao Cá – P.Bãi Cháy – Hạ Long – Quảng Ninh.Hotline: 0392.019.685
